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작성자 김수민 작성일10-04-15 12:02 조회2,787회 댓글0건본문
안녕하세요??
다름이아니라 제가 고도비만이라서 허리통증 즉 요통이 심한편인데요.
근데 제가 수영을 하면서 살도 뺼꼄 수영을 할려고 하는데요,.
근데 수영이 허리통증예방에 도움이 되는 대표적인운동인가요??
허리통증예방에 대표적인 운동이 수영이라고 보면 되나요??
죄송하지만 빠른시일내로 답변부탁드리면 고맙겠습니다.
그럼 오늘도 좋은하루 되시길 바랍니다.
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